জেন–জির স্মার্টফোনের যে ব্যবহারটা অন্যদেরও অনুসরণ করা উচিত

ধরো তুমি পড়ছ। হঠাৎ ফোনে টুং করে একটা মেসেজ এল। দেখলে এক বন্ধু মিম পাঠিয়েছে। তুমি হাসলে। তারপর ইনস্টাগ্রাম খুললে। সেখান থেকে টিকটক। তারপর ইউটিউব। তারপর হুঁশ ফিরল আধা ঘণ্টা পর—তোমার তো পড়া লাটে উঠেছে!

এমনটা আমাদের অনেকেরই হয়। কিন্তু আজকাল জেনারেশন জেড (জেন–জি), মানে তোমাদের মতো তরুণেরা এ সমস্যার দারুণ একটা সমাধান বের করেছ। সমাধানটা হলো: ‘Do Not Disturb’ বা ‘DND’ মোড। মানে হলো, ‘ব্যস্ত আছি, বিরক্ত কোরো না’ মোড।

কী এই ‘DND’ মোড

ফোনে এক স্পর্শেই সব নোটিফিকেশন চুপচাপ হয়ে যায়। তখন কেউ মেসেজ পাঠালে সেটা সঙ্গে সঙ্গে দেখাবে না। কল এলেও ফোন বাজবে না। পুরোটা সময় ফোন থাকবে নিঃশব্দ, শান্ত। যেন ধ্যানে বসা সন্ন্যাসী!

এই মোড জেন–জির মধ্যে এত জনপ্রিয় যে অনেকে পুরো দিনই ‘DND’ মোড দিয়ে রাখে!

মনোযোগ ধরে রাখা যায়

বারবার টুংটাং করে মনোযোগ ভেঙে গেলে কাজ তো আর হয় না! DND চালু থাকলে মনোযোগ ছুটে পালায় না।

মন শান্ত থাকে

যখন ফোন চুপচাপ থাকে, তখন মনও শান্ত থাকে। সুনির্দিষ্ট কাজটির বাইরে অন্য চিন্তা আসে না, কাজে ব্যাঘাত ঘটে না।

নিজের সময় নিজের হাতে

নিজের মতো করে সময় কাটানো যায়। সব সময় সবার জন্য মনোযোগের দরজা খুলে রাখার দরকার নেই। কখনো কখনো ‘না’ বলাও দরকার। ফোনের ‘DND’ মোড সেটাই বলে—নীরবে।

কীভাবে চালু করবে

একটু খেয়াল করলেই ফোনের সেটিংসে DND বলে একটা অপশন পাবে। চাইলে সময় ঠিক করে দিতে পারো—যেমন রাত ১০টা থেকে সকাল ৭টা বা পড়ার সময় বা ঘুমের আগে।

আর চাইলে বিশেষ কিছু মানুষ, যেমন মা-বাবা বা কাছের বন্ধুদের কল যেন আসে, সেটাও ঠিক করে রাখতে পারো।

আইফোনে

১. স্ক্রিনের ওপরের ডান কোনা থেকে নিচে সোয়াইপ করো (Control Center খুলবে)।

২. ‘Focus’ নামে একটি অপশন দেখবে।

৩. ‘Do Not Disturb’ চাপ দাও।

৪. চাইলে কতক্ষণ চালু থাকবে (১ ঘণ্টা, সন্ধ্যা পর্যন্ত ইত্যাদি), তা বেছে নিতে পারো।

৫. ‘Settings > Focus > Do Not Disturb’–এ গিয়ে ঠিক করে নিতে পারো, কারা ফোন করতে পারবে, কোন অ্যাপ নোটিফিকেশন পাঠাতে পারবে।

অ্যান্ড্রয়েড ফোনে

১. স্ক্রিনের ওপর থেকে নিচে সোয়াইপ করো (Quick Settings খুলবে)।

২. ‘Do Not Disturb’ বা ‘DND’ নামে একটা আইকন থাকবে, ওইটাতে ট্যাপ করো।

৩. না থাকলে ‘Edit’ বা ‘Pencil’ চিহ্নে চাপ দিয়ে অপশনটি যোগ করে নিতে পারো।

৪. চালু হলে ফোন চুপচাপ হয়ে যাবে।

৫. ‘Settings > Sound & vibration > Do Not Disturb’–এ গিয়ে ঠিক করে নিতে পারো, কে কে কল করতে পারবে, কোন অ্যাপ থেকে নোটিফিকেশন আসবে।

শেষে একটা কথা…

একটা ছোট্ট বাটন, আর তাতেই এত বড় কাজ!

জেনারেশন জেড আমাদের একটা কাজের জিনিস শিখিয়েছে—কখনো কখনো ফোন চুপ থাকা মানে মন শান্ত থাকা।

তোমার কি মন চায় একটু শান্ত থাকতে?

তবে আজই DND বাটনটা চেপে দাও।

তবে সারা দিন DND মোডে ফোন রেখে মা–বাবার ফোনকল মিস কোরো না।

(তথ্যসূত্র: HuffPost)